Вот что будет с вашим телом, если вы начнете съедать по 1 киви в день

Вот что будет с вашим телом, если вы начнете съедать по 1 киви в день

 О ″мохнатой картошке″

Сегодня киви можно найти в любом продуктовом супермаркете, пишет Punjabi. Внешне он напоминает мохнатый картофель. Этот экзотический плод богат витаминами и микроэлементами. По своим целебным свойствам он уникален!

Употребление киви показано людям с сердечно-сосудистыми патологиями. Этот сочный плод помогает:

  • нормализовать работу сердечной мышцы;
  • укрепить стенки сосудов;
  • нормализовать уровень холестерина в крови;
  • нормализовать кровяное давление.

Регулярное употребление киви предотвращает заболевания дыхательной системы.

Особенно полезно кушать киви в период простудных заболеваний. Благодаря киви проходит одышка, хрипота, кашель.

В одном киви содержится суточная доза витамина C! Ни апельсины, ни мандарины не сравнятся с ним в этом показателе. Кроме того, киви:

  • устраняет тяжесть в желудке, изжогу;
  • нормализует пищеварения;
  • ускоряет лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • помогает микроэлементам и витаминам лучше усваиваться.

Киви рекомендуется любителям соленой пищи. Этот  плод выводит из организма лишний натрий и предотвращает отеки.

Регулярное употребление киви поможет избавиться от лишних килограмм. Киви ускоряет сжигание лишнего жира, нормализует обмен веществ.

Любители киви легче справляются со стрессами, крепче спят, имеют хорошее настроение и крепкие нервы.

Многие женщины используют киви для приготовления масок для лица. После такой маски кожа выравнивается, выглядит посвежевшей и молодой.

 «Мохнатая картошка» снижает риск тромбообразования, блокирует жиры и снижает уровень холестерина в крови.

Полезен китайский крыжовник и для мужской половой системы — он содержит полезные для потенции микроэлементы и витамины.

 «Мохнатый» плод весьма полезен для организма. Главное не злоупотреблять им. Тогда ваше давление и потенция будут в норме, а сердечно-сосудистые болезни еще долго не побеспокоят. Ешьте киви и сохраняйте здоровье и красоту до самой старости!

А вы любите киви? Как часто его употребляете?

 

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1