"Мой сын - вегетарианец"- доказывала в поликлинике мамочка 8-месячного сына

"Мой сын - вегетарианец"- доказывала в поликлинике мамочка 8-месячного сына

Сегодня хочу поговорить с вами о вегетарианстве.

 

Нашей младшей дочери сейчас 10 месяцев. В один из походов в детскую поликлинику поневоле услышала разговор в очереди.

 

Молодая мама доказывала остальным, что её 8-месячный малыш сам решил, что будет вегетарианцем.

 

Такой вывод она сделала, когда ее ребенок дважды отказался есть мясное пюре.

"Он же мясо совсем не хочет есть. Он уже с младенческого возраста понимает, что животных есть нельзя"...она с такой гордостью это рассказывала.

 

Вегетарианец — это старое индейское слово, которое переводится как очень плохой охотник (анекдот)

 

Думаю, вы догадались уже, что было дальше. Мамы в очереди наперебой стали давать "советы", осуждать, крутить пальцем у виска за спиной.

 

У нас с мужем ещё до введения прикорма был разговор на тему кормления дочери мясом.

 

С педиатром советоваться было бесполезно. Она даже сроки постановки прививок не помнит, что уж там про питание спрашивать.

 

Как здравомыслящие родители, мы прочитали много статей врачей-диетологов и пришли к следующему.

1. Вегетарианство делится на несколько видов:

 

веганство (строгое вегетарианство),

ЛАКТОвегетарианство,

ОВОвегетарианство и

ЛАКТООВОвегетарианство.

 

Названия говорят сами за себя.

 

2. Вегетарианство с рождения - не есть абсолютное зло.

 

Если правильно построить рацион ребенка, то вреда оно не принесет.

 

В магазинах сейчас есть смеси с рождения на основе сои.

 

3. Самостоятельно грамотно выстроить рацион ребенка-вегетарианца сложно.

 

У меня есть знакомые, которые сами не употребляют животной пищи и не кормят ей детей практически с рождения.

  

Дети-вегетарианцы по интеллекту ничем не отличаются от своих сверстников. Отличие -бывает в массе тела. Ребенок-вегетарианец весит меньше.

 

Дело в том, что желудок у ребенка маленький. Ребенок забивает его низкоэнергетической растительной пищей, но ее питательности хватает только на поддержание энергии, а на рост уже не хватает.

 

Поэтому очень важно, чтобы микроэлементы поступали в пищу дополнительно в виде пищевых добавок и витаминов.

 

4. Нужно найти хорошего врача-диетолога, который назначит нужные витамины и будет следить за состоянием здоровья ребенка.

 

Поэтому пока мы решили оставить вопрос вегетарианства и как и все хищники, едим мясо. Вообще, если бы человек по природе своей был травоядным, то клыков у него точно не было бы.

А та мама в поликлинике с пеной у рта доказывала, что если ее ребенок ест морковь и яблоки, то ему всего хватает.

 

Надеюсь, её кто-нибудь переубедит в неправоте.

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1