Как избавиться от запаха изо рта

Как избавиться от запаха изо рта

Как избавиться от запаха изо рта?

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с такой неприятной проблемой, как неприятный запах изо рта. Все, кто сталкивался с этой проблемой, с уверенностью скажет, что приятного в ней мало, а избавиться от нее не всегда просто.  Итак,

Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Во-первых, необходимо определить причины неприятного запаха, это могут быть как заболевания полости рта, так и заболевания желудочно-кишечного тракта, кроме того, запах может появляться как следствие приема некоторых лекарств, или при сильном волнении.

После того, как вы определите причину, которые стала предвестником появления неприятного запаха, вам следует направить усилия на ее устранение, - обращайтесь к врачу, используйте народные лекарственные средства и методы лечения.

Что поможет от неприятного запаха изо рта?

loading...

Наиболее действенным средством является сода, она препятствует размножению бактерий в полости рта. Необходимо добавлять щепотку соду в зубную пасту, всякий раз, когда вы приступаете к чистке зубов.  Кроме того, вы можете регулярно полоскать полость рта раствором соды (одна чайная ложка соды на один стакан воды).

Не забывайте чистить язык, налет, который образуется на его поверхности, может являться причиной неприятного запаха.

Употребляйте в пищу больше цитрусовых, они не только «перебьют» неприятный запах, но и помогут вам обрести здоровье, устранить недостаток витаминов и основных макро и микроэлементов.

Если вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, постарайтесь воздержаться от употребления «тяжелой» пищи, это не только поможет делу оздоровления вашего организма, но и предупредит одну из причин неприятного запаха изо рта, связанную с застоем пищи.

Представленные выше простые советы помогут вам избавиться от этой неприятной «особенности», однако следует непременно искать причины, следствием которых является далеко не «цветочный» запах изо рта.

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1