Чем ближе человек, тем чаще мы его обижаем! Психологи знают этот феномен

Чем ближе человек, тем чаще мы его обижаем! Психологи знают этот феномен

 

Влюбленный человек становится ранимым. Все из-за привязанности, которая неизбежно возникает между двумя людьми, считает психолог Стивен Стонси.

 

На страницах издания Psychology Today он объясняет, почему любящие люди так часто говорят друг другу обидные слова.

 

Предположим, вы увидели себя в кривом зеркале. В нем ваши бедра выглядели просто огромными. Вы подумали: «Здесь не поможет никакая диета».

 

Как только эта мысль станет вашим внутренним убеждением, ничто не поможет вам от нее избавиться. Разве что длительная работа с психологом.

 

Люди с расстройством пищевого поведения воспринимают себя жирными, хотя на самом деле весят не более 50 кг. А те, кто в детстве часто слышал «Какая же ты худенькая», скорее всего не увидят в зеркале несколько лишних килограмм.

 

Восприятие внешнего вида еще как-то можно поменять — если поставить перед человеком нормальное зеркало.

 

Но что делать с влюбленными людьми, которые смотрят на себя глазами партнера? И что если этот партнер не доволен их внешним видом и не стесняется им об этом говорить?

 

У таких людей будет искаженное и неточное представление о себе.

 

thewidowsmightbook

loading...

С возрастом мы начинаем более трезво оценивать свой внешний вид, но все еще очень расстраиваемся из-за критики окружающих, особенно любимых людей.

 

Вы наверняка спокойно отреагируете на фразу незнакомца «Какой у нее ужасный цвет волос». А вот подобное высказывание из уст близкого человека вас расстроит. Вы, возможно, задумаетесь о том, чтобы перекраситься.

 

Многие соглашаются на такую критику и принимают её, хотя знают, что она несправедлива. Даже очень влиятельных и властных людей может ранить критика близкого человека.

 

Но в зеркале любви можно увидеть не только свои недостатки, но и достоинства. Похвала любимого окрыляет, умножает надвое вашу доброту, заботливость, смелость, надежность.

 

Зеркало любви дает энергию, когда в нем отражаются достоинства, и забирает её, когда в нем видны недостатки.

 

В токсических отношениях зеркало любви показывает в основном недостатки. Вас критикуют, над вами насмехаются, пытаются унизить, задеть как можно больнее. Факты в таких отношениях искажаются, переворачиваются с ног на голову.

 

Почему? Потому что в других мы критикуем то, что презираем в самих себе.

Научитесь реагировать на критику конструктивно — не начинайте копаться в себе, просто примите к сведению и приступайте к работе над собой. Не ради других. А ради того, чтобы стать лучше.

 

С другой стороны не обижайте близких, указывайте на их недостатки без сарказма и злобы, критикуя, предлагайте решение проблемы. Именно так поступают любящие люди.

 

Вы согласны с мнением автора? Как вы реагируете на критику близких людей?

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1